Makovy 2

Ciasto cytrynowo – makowe

Prosty przepis, który ukrywa w sobie wszystko co zdrowe i korzystne dla organizmu. Płatki owsiane, mak czy banany – te i wiele innych składników dodadzą wam potrzebnej energii, dzięki czemu dzień będzie od razu przyjemniejszy.

Co potrzebujemy: Przygotowanie:
  • 200 ml fermentowanego napoju
  • sok i skórka z cytryny
  • 2 jaja
  • 2 mniejsze banany
  • 4 łyżki syropu klonowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sodu oczyszczonej
  • 3 łyżki mielonego maku
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 2 szklanki płatków owsianych
  1. Wszystkie składniki, oprócz oleju kokosowego, razem miksujemy.
  2. Blachę smarujemy olejem. Wylewamy na nią ciasto i pieczemy na 180 stopni przez około 30 minut.

 

Menu Title